Non-verbale communicatie en lichaamstaal
... in professionele context
Nog voor je iets zegt, heeft je publiek al gereageerd. Op je houding, je blik, je stemgebruik, de ruimte die je inneemt of net vermijdt. Die signalen zijn zelden bewust gestuurd, maar ze bepalen wel hoe je boodschap ontvangen wordt.
In deze training kijk je naar non-verbale communicatie zoals ze echt werkt in professionele contexten: subtiel, gelaagd en sterk contextafhankelijk. Niet als los trucje bovenop je inhoud, maar als integraal deel van hoe je overkomt.
Lichaamstaal werkt altijd mee — of tegen
Non-verbaal gedrag stopt niet wanneer je zwijgt. Het loopt mee in gesprekken, presentaties en meetings, vaak zonder dat je het merkt. Kleine signalen kunnen vertrouwen versterken of net ondergraven, zelfs wanneer je inhoud sterk is.
Tijdens deze training leer je kijken naar wat er gebeurt onder de oppervlakte. Hoe spanning zich toont in houding en stem. Hoe incongruentie ontstaat tussen wat je zegt en hoe je erbij staat. En hoe die incongruentie vaak meer zegt dan je woorden.
Observeren
Begrijpen
Bijsturen
We werken niet met vaste lijstjes of snelle conclusies. Lichaamstaal vraagt nuance. Betekenis ontstaat pas in context, timing en samenhang met wat gezegd wordt.
Je leert onder andere:
- Hoe houding, beweging en stem elkaar beïnvloeden
- Welke signalen wijzen op spanning, terughoudendheid of weerstand
- Hoe je eigen non-verbale patronen je boodschap kleuren
- Hoe je bewust kan bijsturen zonder onnatuurlijk te worden
De aanpak vertrekt vanuit grondige kennis van non-verbale communicatie en stemgebruik, aangevuld met praktijkervaring in professionele settings waar subtiliteit het verschil maakt.
Je lichaam als deel van je boodschap
In deze training verschuift de focus van “hoe kom ik over?” naar “wat ondersteun ik met mijn lichaam?”. Je onderzoekt hoe je steviger kan staan, letterlijk en figuurlijk, zonder groter te worden dan nodig. Hoe je rust kan uitstralen, ook wanneer het gesprek spanning draagt. En hoe je stem en lichaam samen je woorden dragen.
Er is ook aandacht voor non-verbaal gedrag in digitale contexten: camera, kader, blikrichting, stem en stilte. Want ook achter een scherm communiceer je voortdurend.
We werken met observatie, korte oefeningen en concrete situaties uit je eigen praktijk. Je krijgt feedback op wat zichtbaar is, zonder oordeel en zonder simplificatie. Het doel is niet om iemand anders te worden, wel om bewuster te worden van wat je al doet — en wat je kan aanscherpen.
De inhoud van deze training is gebaseerd op gespecialiseerde opleiding en verdieping in non-verbale communicatie en lichaamstaal, gecombineerd met jarenlange toepassing in coaching en training van professionals.
Voor wie is deze training?
Voor professionals die inhoudelijk sterk staan, maar merken dat hun impact niet alleen bepaald wordt door wat ze zeggen. Voor wie voelt dat houding, stem en aanwezigheid mee het verschil maken in gesprekken, presentaties en besluitvorming.
Als je soms merkt dat je boodschap inhoudelijk klopt, maar niet helemaal landt zoals bedoeld, dan is deze training relevant.
Wat je meeneemt na deze training
Na deze training kijk je anders naar communicatie. Je herkent sneller wat er speelt, bij jezelf en bij anderen. Je weet hoe je lichaam en stem je boodschap kunnen ondersteunen en je communiceert met meer congruentie, rust en aanwezigheid — in uiteenlopende professionele situaties.
Deze training werd eerder gegeven bij organisaties zoals Indaver, IFBD, Agristo en Rubicon NL.